|
たとえそれがお世辞でも(笑)
こと音楽に関してなら、他のどんな事よりもね。
そんな言葉を頂いた今日。
ますます努力をしなければと思う私です。
ここ最近の事が、
気持ち悪いぐらいドンピシャなのです。
先日書いた星占いの話しだけど。
誰か俺を見て書いてるのかってぐらい。
良い事は全部信じる。
それに限ります。
本日はわりに早く帰れて、
余力がありましたので、走りました。
風もなくやめる口実もありませんし(笑)
ロードワークです。
走ってストレッチ、走ってストレッチ。
長い長い階段を2往復。
人のいない公園の丘、
木のベンチに寝転がって、腹筋。
10回やって休むの繰り返し。
トータル150回以上は、やったかな。
しばらく空を眺めていると、飛行機やら、
雲の流れが見えて実に気持ちが良かったな。
絶えず、いろんな事を想いながら...。
日課にしようとすると続かない気がする。
これぐらいの感じでやれれば良いのかもしれません。
やらないよりはマシぐらいで。
少し走る距離を増やしての行程。
1時間半のロードワークになりました。
さすがにちょっと疲れた(笑)
でも無理しないように気をつけています。
仕事でのものとは違う。
この冬に汗を流すのは気持ちが良いね。
|
|
S |
M |
T |
W |
T |
F |
S |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
リンクしています
Twitter
以前の記事
|
|
その他のジャンル
|
|